Sexta-feira, 27 de Junho de 2008

Faz bem a tudo!!!

E porque vem aí um fim-de-semana cheio de calor…

 

O sexo implica exercício físico, logo faz bem ao coração e à circulação sanguínea. Faz disparar os níveis hormonais e, por isso, reduz o risco de cancro na mama, da próstata e ainda de osteoporose. Porque leva a um estado de relaxamento, combate a ansiedade. São vários os estudos que dizem que o sexo faz bem à saúde. Além da vertente do exercício físico, a actividade sexual leva à produção de hormonas e de uma substância denominada endorfina, semelhante aos opiáceos, que tem uma acção relaxante, protegendo as artérias e o coração.

Quem pratica sexo com regularidade e se considera satisfeito com a sua sexualidade vê reduzido em 50 por cento o risco de morrer de problemas cardíacos. O aspecto da afectividade também é importante. Somos animais sociais, não podemos viver isoladamente.

 

BENEFÍCIOS:

Próstata

As ejaculações frequentes podem diminuir a concentração de substâncias cancerígenas.

Sistema imunitário

O bem-estar tem uma influência na imunidade às doenças.

Insónias

O orgasmo produz um estado de relaxamento que facilita o sono.

Ossos

A produção de estrogéneo (uma hormona) aumenta três a cinco vezes durante a actividade sexual, o que previne a osteoporose nas mulheres.

 

Fonte: Correio da Manhã

 

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publicado por Luís Castro às 15:02
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45 comentários:
De Vanda a 27 de Junho de 2008 às 16:22
Isto sim são notícias positivas!!!
Voltanto ao temas das notícias negativas e positivas.
Porque não temos estas notícias todos os dias nos jornais e telejornais?

Beijinhos,
Vanda
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 19:17
vanda,
não me desafie!!!
Olhe que eu vou coordenar o telejornal estes fim-de-semana...
Não me dê ideias!
Bjs
LC
De Vanda a 27 de Junho de 2008 às 19:31
Luis,

Eu não participei em muitos assuntos, mas li...
E este tema foi abordado durante esta semana, das notícias positivas.
E concordo, sou uma pessoa super positiva e tenho a certeza que isso é muito importante. O meu lema é estar sempre bem disposta e passar isso para os outros, em casa e com quem trabalho.
O grupo que lidero é o mais bem disposto da agência.
É muito importante! E isso vê-se na produtividade.
O mesmo com o país. Se as notícias forem boas em vez de horriveis e desgraças, pelo menos um mix...
Experimenta começar o Telejornal amanhã com esta notícia.
A seguir mesmo que venha a pior desgraça, já não é encarada tão mal...
Beijinhos, boas férias e descansa, e falamos quando voltares, prometido?
Vanda (comodista)
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 19:47
Ah! já percebi.
És a Vanda que me ligou.
Sim, as recordações que eu tenho de ti são de uma pessoa sempre disposta, lá isso é verdade.
E, pelos vistos, assim continuas.
Bjs
LC
De pedro oliveira a 27 de Junho de 2008 às 16:33
um post destes nas vésperas de ir de férias, antevê muita actividade fisica...já percebi a história da bicicleta,eheheheehehe!

Diverte-te e que continues nas fotos com bom aspecto...é bom sinal!
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 19:19
Pedro,
é verdade,
sou um desportista... futebol, BTT, bicicleta de estrada, ténis de mesa, matraquilhos... e afins.
Ab e bom fds.
LC
De pedro oliveira a 27 de Junho de 2008 às 19:40
Lembrei-me agora de um dos cd's com o qual mais me identifico: "os amigos de Gaspar" do sérgio Godinho, sim da série da RTP

"È tão bom ,uma amizade
assim faz tão bem....


e numa atitude anti guarda serôdio, É proibido,proibir!

Os matrecos cá em baixo só são do Benfas ou do sportém, e aí em cima há dos galegos do sul?(desculpa a provocação, mas para um adepto que não é dos 3 estarolas,leva tudo pela mesma medida, )

De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 19:44
Por mim... jogo com qualquer um.
Mas não escondo que sou pelos azuis lá do Norte.
Ab.
LC
De Cristina a 27 de Junho de 2008 às 19:58
olá! Luis

pois é uma noticia positiva como esta a começar o telejornal, de certeza que no próximo Inverno o aumento demográfico do nosso país seria siginificativo :):)
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 20:36
Cristina
e evitava também muita má disposição nos próximos dias.
Anda por aí gente muito mal disposta...
A vida é para levar em frente, e não para recalcar!
Como diz uma grande amigo meu:
Mais alguma linha?
Não?
Então seguimos para bingo!
Bjs
LC
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008 às 20:38
Cristina
e evitava também muita má disposição nos próximos dias.
Anda por aí gente muito mal disposta...
A vida é para levar em frente, e não para recalcar!
Como diz uma grande amigo meu:
Mais alguma linha?
Não?
Então seguimos para bingo!
Bjs
LC
De pedro oliveira a 27 de Junho de 2008 às 21:37
Muito eu me ri com a liga dos últimos!está no intervalo, até já!
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:22
É dos melhores programas que passa na RTP, mas demoraram a perceber que seria um bom programa para a RTP 1
Ab.
LC
De teresa, a que se deita ás dez a 27 de Junho de 2008 às 22:00
Até aposto que houve alguém que pagou por este post!
Para promover a família, aumentar a natalidade e pôr o País a sorrir!
Isto ainda há bons CHEFES!!!
Quando o (a ele, ao CHEFE, VIVA O CHEFE,!!VIVA!!!)vir vou-lhe garantir que o País está em ordem...
AH!AH!AH!
bjs,
Teresa

P.S. Claro que com chefes destes e colaboradores destes não há-de Portugal ser um País FANTÁSTICO?????????????
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:29
Grande Teresa!
É assim mesmo!!!
Ah... já agora, a Teresa está ilibada quanto ao tiroteio de ontem à noite em Portimão... como vai para a cama às dez da noite...
Bjs
LC
De pedro oliveira a 27 de Junho de 2008 às 22:23
Bem,agora é que é,

Luís,meu caro

Diverte-te e não te esqueças de nos ir visitando.

abraço
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:30
Todos os dias!
LC
De Ana Cristina Brizida a 28 de Junho de 2008 às 13:02
Luís,

O exercício físico que menciona neste post deve ser praticado SEMPRE. De dia, de noite, quando faz muito calor, quando faz muito frio.... e também faz muito bem à pele.

BOAS FÉRIAS e bjs

Cris
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:31
Ah,
agora percebo porque tenho uma boa pele.... rs...rs...rs...
Bjs
LC
De J.C. a 28 de Junho de 2008 às 13:10
vejo que isto mudou durante a minha ausência ...
está muito bem sim senhor.

bem ... é só para dizer que ainda ando por aqui

um abraço

jmack
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:32
E andas bem, meu amigo.
Por vezes temos que desanuviar...
Não se pode só falar de coisas tristes, não é?
Ab.
LC
De J.C. a 30 de Junho de 2008 às 21:48
ora ... vai-se andando e não, não pode ser só falar de coisas tristes. Ando aqui com uma ideia para uma reportagem ... mas vão ter que me levar atrás !!!

jmack
De Luís Castro a 3 de Julho de 2008 às 03:56
Então, qual é?
LC
De Filipa V. jardim a 28 de Junho de 2008 às 17:29
Luís,
Sendo assim umas boas férias.!!!!!


Filipa
De Luís Castro a 28 de Junho de 2008 às 20:36
Só falta um dia!
Mas de vocês eu não tiro férias!!!!
Não se livram assim tão facilmente de mim!
Bjs
LC
De JAlves a 30 de Junho de 2008 às 10:43
é muito bom e tb faz emagrecer....só que por vezes demora.......

abraços e boas férias
De Luís Castro a 1 de Julho de 2008 às 19:52
Zé,
com demoras ou sem demoras,
faz sempre bem!
E como sabes, há por aí muita gente que ainda não deu conta...
Bjs e abraços para o Algarve!
LC

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Luís Castro
Editor Executivo
Informação - RTP

E-mail: cheiroapolvora@sapo.pt

Perfil

Jornalista desde 1988
- 8 anos em Rádio:
Rádio Lajes (Açores)
Rádio Nova (Porto)
Rádio Renascença
RDP/Antena 1

- Colaborações em Rádio:
Voz da América
Voz da Alemanha
BBC Rádio
Rádio Caracol (Colômbia)
Diversas - Brasil e na Argentina

- Colaborações Imprensa:
Expresso
Agência Lusa
Revistas diversas
Artigos de Opinião

RTP:
Editor de Política, Economia e Internacional na RTP-Porto (2001/2002)
Coordenador do "Bom-Dia Portugal" (2002/2004)
Coordenador do "Telejornal" (2004/2008)
Editor Executivo de Informação (2008/2010)

Enviado especial:
20 guerras/situações de conflito

Outras:
Formador em cursos relacionados com jornalismo de guerra e com forças especiais
Protagonista do documentário "Em nome de Allah", da televisão Iraniana
ONG "Missão Infinita" - Presidente

Obras publicadas:
"Repórter de Guerra" - autor
"Por que Adoptámos Maddie" - autor
"Curtas Letragens" - co-autor
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"Sonhos Que o Vento Levou" - colaboração
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