Sexta-feira, 27 de Junho de 2008

Faz bem a tudo!!!

E porque vem aí um fim-de-semana cheio de calor…

 

O sexo implica exercício físico, logo faz bem ao coração e à circulação sanguínea. Faz disparar os níveis hormonais e, por isso, reduz o risco de cancro na mama, da próstata e ainda de osteoporose. Porque leva a um estado de relaxamento, combate a ansiedade. São vários os estudos que dizem que o sexo faz bem à saúde. Além da vertente do exercício físico, a actividade sexual leva à produção de hormonas e de uma substância denominada endorfina, semelhante aos opiáceos, que tem uma acção relaxante, protegendo as artérias e o coração.

Quem pratica sexo com regularidade e se considera satisfeito com a sua sexualidade vê reduzido em 50 por cento o risco de morrer de problemas cardíacos. O aspecto da afectividade também é importante. Somos animais sociais, não podemos viver isoladamente.

 

BENEFÍCIOS:

Próstata

As ejaculações frequentes podem diminuir a concentração de substâncias cancerígenas.

Sistema imunitário

O bem-estar tem uma influência na imunidade às doenças.

Insónias

O orgasmo produz um estado de relaxamento que facilita o sono.

Ossos

A produção de estrogéneo (uma hormona) aumenta três a cinco vezes durante a actividade sexual, o que previne a osteoporose nas mulheres.

 

Fonte: Correio da Manhã

 

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publicado por Luís Castro às 15:02
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46 comentários:
De Cristina a 27 de Junho de 2008
olá! Luis

pois é uma noticia positiva como esta a começar o telejornal, de certeza que no próximo Inverno o aumento demográfico do nosso país seria siginificativo :):)
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008
Cristina
e evitava também muita má disposição nos próximos dias.
Anda por aí gente muito mal disposta...
A vida é para levar em frente, e não para recalcar!
Como diz uma grande amigo meu:
Mais alguma linha?
Não?
Então seguimos para bingo!
Bjs
LC
De Luís Castro a 27 de Junho de 2008
Cristina
e evitava também muita má disposição nos próximos dias.
Anda por aí gente muito mal disposta...
A vida é para levar em frente, e não para recalcar!
Como diz uma grande amigo meu:
Mais alguma linha?
Não?
Então seguimos para bingo!
Bjs
LC

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Perfil

Jornalista desde 1988
- 8 anos em Rádio:
Rádio Lajes (Açores)
Rádio Nova (Porto)
Rádio Renascença
RDP/Antena 1

- Colaborações em Rádio:
Voz da América
Voz da Alemanha
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Rádio Caracol (Colômbia)
Diversas - Brasil e na Argentina

- Colaborações Imprensa:
Expresso
Agência Lusa
Revistas diversas
Artigos de Opinião

RTP:
Editor de Política, Economia e Internacional na RTP-Porto (2001/2002)
Coordenador do "Bom-Dia Portugal" (2002/2004)
Coordenador do "Telejornal" (2004/2008)
Editor Executivo de Informação (2008/2010)

Enviado especial:
20 guerras/situações de conflito

Outras:
Formador em cursos relacionados com jornalismo de guerra e com forças especiais
Protagonista do documentário "Em nome de Allah", da televisão Iraniana
ONG "Missão Infinita" - Presidente

Obras publicadas:
"Repórter de Guerra" - autor
"Por que Adoptámos Maddie" - autor
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